**ANUSHKA**

Anul jan

I know I can Be what i wanna be if I work Hard on it I'll be where i wanna be NAS

Mi vse takiye Ved tak ?

Vartanchikkkkkkk molodec Pravelno Vi obsalutniy pobeditel Aska jan ya je skazala prishli chto nibud poslojnee .Obladismenti Vartanchiku :clap: Jdu tvoevo voprosa prishli v pm

Интернет-зависимость.По своей структуре она практически не отличается от, скажем, пристрастия к табаку или алкоголю. Это такая же мания, разве что интернет-зависимость не химического, а психического характера. Существует ряд отличительных признаков этого новомодного заболевания: «Хорошее» самочувствие и настроение (эйфория) за компьютером «Невозможность остановиться» и вылезти из сети. «Увеличение» времени, проводимого за компьютером «Пренебрежение» семьей, близкими, друзьями. Все время занимает сеть. «Ощущение пустоты», депрессии, раздражения, когда продолжительное время нет возможности сесть за компьютер и залезть в сеть. «Ложь» работодателям или членам семьи о своей деятельности, чтобы получить возможность выйти в инет. «Проблемы с работой или учебой» Синдром карпального канала (туннельное поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц) Сухость в глазах? Головные боли по типу мигрени Боли в спине? Нерегулярное питание, пропуск приемов пищи Пренебрежение личной гигиеной Расстройства сна, изменение режима сна? Первый шаг к решению - осознание проблемы. - Осознать проблему! - Составить точное расписание пребывания в интернете. - Время от времени два-три дня подряд вообще не включать компьютер. - Стараться обойтись без компьютера в том, что можно сделать без него. Пользоваться бумажной записной книжкой, писать бумажную почту, говорить по телефону или просто встречаться с друзьями вместо того, чтобы писать им e-mail и т.д. - Ни в коем случае не ходить в интернет на работе, если только это не входит в служебные обязанности. - Назначить для себя суровое наказание за нарушение обещаний. - Заняться чем-нибудь другим приятным и полезным вместо сидения за компьютером. Сходить в гости, в театр, в кино, к родителям, затеять ремонт, уехать на дачу? - Попросить о помощи, если самой не справиться! - Стараться избегать людей, которые могут побудить к возврату в сеть. Это самые общие рекомендации. Что касается лечения, то с уверенностью сказать, что существует панацея, нельзя. Обычно сначала люди пытаются ограничить свое пребывание в сети, но на деле не могут остановиться. Некоторые просто отключаются от провайдера, выкидывают модем, ломают компьютер, но через некоторое время понимают, что без компьютера просто жить не могут, как алкоголики без бутылки или курильщики без сигарет. И точно так же, как алкоголикам и курильщикам, интернет-зависимым трудно, практически невозможно отказаться от своего пристрастия самостоятельно. Они покупают новый модем, чинят компьютер, и все начинается снова. И конечно, если почувствуете необходимость – стоит обратиться к специалисту –психологу или психотерапевту.

Однажды ты спросишь меня: что я люблю больше тебя или свою жизнь, я отвечу что жизнь, и ты уйдешь, ведь ты не знаешь, что моя жизнь - это ты

:birthday: S dnom rojdeniya Ya toje v shoke

Nu vot i nash sleduyshiy vopros Vopros ot pobeditelnici Aska jan spasibo i tak Он и скульптор, и живописец, и архитектор, и поэт. Ему принадлежат слова:" Не знаю, что лучше - зло ли приносящее пользу, или добро, приносящее вред." Назовите фамилию этого великого человека. 10 Bukv ********** Krutite Baraban

Vartanchik u nas esho reklamnaya pauza

Spasibo jana ya znayu chto vremya lutshee lekarsto tolko vot terpenie nexvataet Mne destvitelno bilo ochen ploxo kogda ya otkrila etot topic

Vot imenno vo krug tebya mogut bit mnogo ludey rodniye blizkiyee no ti chuvstvuyesh sebya odinokim odna sredi millionov ludey .Odinochestvo v tolpe i pustata ne pokidayet tebya inogda daje kajeca chto eto navsegda

Karena toje lublu osobenno evo kavkazskiy akcent

naskolko ya znayu evo nastoyashaya imya Garik.I jena evo ne armyanka Mojet bit ya ne prava

Jana Aska uje otvetila na moy vopros Posle karotkoy reklamnoy pauzi bidet drugoy vopros ne perkluchayte kanal :lol:

Erexeq jan um sirt@ chaqav cheyi uzum Baic asum en ov shat stressa tanum kyanqum erkara aprum nenc vor vat ban chem are

Люди отдают предпочтение, какому то цвету в одежде. Либо наоборот им не нравиться тот или иной цвет. По этим предпочтениям можно определить - какой характер у человека Белый – идеальный цвет, цвет мечты. Это и блеск света, и холод льда. Этот цвет никого не отталкивает… Черный – цвет неуверенности, символизирующий мрачное восприятие жизни. Те, кто предпочитает одеваться в черное, зачастую несчастливы, склонны к унынию. А вот частая смена одежды черного цвета на другой, более яркий, говорит о том, что грусть часто рассеивается. Серый - любимый цвет рассудительных, недоверчивых натур. Это также нейтральный цвет – его предпочитают те, кто боится слишком громко заявить о себе. Если же серый цвет не нравиться, это признак легкомысленного характера. Красный – цвет страстей. Любящий его человек, как правило, смелый, волевой, общительный, но властный и вспыльчивый. А вот те, кого раздражает этот цвет, часто страдают комплексом неполноценности, бояться ссор, склонны к уединению, но надежны в дружбе. Оранжевый – любимый цвет людей, обладающих интуицией и страстных мечтателей. Желтый – символизирует спокойствие, непринужденность в отношениях с людьми, интеллигентность. Если вы любите этот цвет, вы общительны, любопытны, смелы, легко приспосабливаетесь к жизни и получаете удовольствие от возможности нравиться и привлекать к себе людей. Не любят этот цвет обычно люди сосредоточенные и пессимисты. Коричневый – цвет тех, кто уверен в своих силах. Эти люди ценят традиции, семью. Когда же он не приятен, это говорит об эгоизме и скрытности. Салатовый – любимый цвет властных людей, которые стремятся навязать свою волю другим, но сами действовать не спешат. Розовый – цвет жизни, цвет доброты. Его любят люди чувствительные. У прагматичных людей этот цвет вызывает раздражение. Синий – связывают с духовным возвышением человека, чистотой. Любовь к синему цвету говорит о скромности. Эти людям важна благожелательность окружающих. Неприятие этого цвета – образец неуверенности и замкнутости, хотя часто такие люди стараются доказать обратное. Безразличны к синему легкомысленные люди. Фиолетовый – цвет говорит о большой чувствительности, высокой духовности. Когда он неприятен – это признак развитого чувства долга и желания жить только настоящим. Зелёный - цвет природы, жизни, весны. Тот, кто его любит, боится чужого влияния, стремиться к самоутверждению. Тот, кто не любит этот цвет, страшиться житейских проблем, превратностей судьбы, трудностей.

Et komplimenta Sortiki lezvov :lol: (uzuma asi shat lavn es che Sortik )

Сердце мое не плачь, Голос мой, не кричи, Лучше тебе не знать, Как пустота звучит! Когда мы теряем что-то в жизни, кажется, что что-то умерло внутри нас и приходит она...пустота....она крадется медленно, шаг за шагом забирая от нас все доброе и светлое..... она не смотрит назад, там пути нет.... она съедает тебя и берет все! Избежать ее? А возможно ли? Возможно ли вылечить израненное сердце? Можно заполнить пустоту как комнату интересными вещичками, а станет ли от этого уютно как раньше? --------------------

Conni jan cherez Ashtarak Moskva :lol: USA heto Hayastan kam hakarak

:up: xoroshaya fotka Kstati

:brows:

D oni uje Malenkiye i Xudenkiye poqratarov el grem vopshe chen ereva :lol:

Angel Ruzik Pinkiii :up: Vi vse ochen xoroshenkiye Amenakarevor@ hamov eq es mer hay txeq@ qyor en inch en

yes el voch tesel em voch lsel :lol: