Jump to content

Stefi

Hazarapet
  • Posts

    8,475
  • Joined

  • Last visited

Posts posted by Stefi

  1. Сладкая польза арбузов и дынь

    post-20740-1249331968.jpg

    Арбузы Арбуз богат фолиевой кислотой (В9). Она участвует в кроветворных процессах, препятствует жировой инфильтрации печени, укрепляет иммунитет за счет того, что нормализует функционирование лейкоцитов. Важную роль фолиевая кислота играет при беременности, регулируя формирование нервных клеток эмбриона. Поэтому для беременных женщин арбуз просто незаменим. 

    Мочегонный эффект арбуза давно известен. Существует метод выведения песка из почек, когда больному рекомендуют съедать по килограмму арбуза натощак утром и вечером. Еще одно полезное свойство арбуза заключается в его стимулировании освобождения от застойной желчи, что благотворно влияет на улучшение стула и нормализацию цвета лица. 

    Клетчатка, которой богат арбуз, способствует выведению холестерина и, как следствие, профилактике атеросклероза. Арбуз идеально подходит для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Разгрузочные дни практикуются с периодичностью от 3-х до 10-ти суток. В течение дня «разгружающийся» съедает за 5 приемов 1,5 – 2 кг арбуза. Можно с черным хлебом. Но ничего больше. 

    Настойка из арбузных корок является народным средством от колита (воспаления толстого кишечника): 100 г сухих корок залить 0,5 л кипятка и настаивать до охлаждения. Пить по 0,5 столовой ложки 4 – 5 раз в день. 

    Спелый арбуз определяют по гулкому звуку и желтому пятну на боку. Купленная треснувшая ягода быстро испортится. Арбузом, у которого мякоть с кисловатым запахом, можно отравиться. Разрезанный нужно съесть в тот же день или на следующее утро выбросить. Проверка на нитраты: разотрите кусочек мякоти в стакане воды. Вода должна помутнеть. Если покраснела – не ешьте. Проверка на избыток удобрений: в мякоти арбуза присутствуют желтые уплотненные комочки размером от 0,3 до 2,0 см и более. Таким арбузом может отравиться даже здоровый человек. И, наконец, не желательно употреблять его тем, у кого обостренная почечная или сердечная недостаточность, сахарный диабет или язва желудка. 

    В летнее время очень популярна арбузная диета. 

    Дыня 

    Кроме фолиевой кислоты, дыня еще содержит витамины Е, С, В2, В6, никотиновую и пантотеновую кислоты. Поэтому она полезна не только будущим мамам. Дыня оказывает общеукрепляющее действие, благотворно влияет на кожу, волосы и ногти. Витамины С и Е препятствуют образованию свободных радикалов, которые вызывают гибель клеток. Тем самым продлевается молодость человека. Витамин С еще и укрепляет иммунитет и сосудистую систему. Так что дыня полезна часто болеющим людям. 

    Она тоже обладает мочегонным и желчегонным действием. Но, в отличие от арбуза, дыню можно принимать и вовнутрь, и в качестве масок для удаления пигментных пятен. Мякоть измельчают и наносят на лицо на 10 – 15 мин. После чего смывают, лицо высушивают и смазывают кремом. Применяют через день в течение месяца. 

    За счет наличия пектинов дыня хорошо чистит кишечник. Это полезно больным, страдающим запорами. А еще в ней есть вещества, помогающие вырабатывать серотонин -«гормон счастья». Он не помешает многим, особенно в период экономического кризиса. 

    У спелой дыни гулкий звук, мягкая корка и бесподобный запах. Дыня противопоказана людям, страдающим ожирением, а также больным сахарным диабетом, язвенной болезнью желудка и 12-перстной кишки. Нельзя есть дыню и кормящей матери, это вредно для ребенка. Для взрослого тоже вредно, если дыню смешивать с медом, алкогольными напитками или запивать холодной водой. В этом случае вздутие кишечника, колики и понос гарантированы.

    post-20740-1249332010.jpg

  2. Проект водного курорта в виде капли воды

    post-20740-1245444464.jpg

    Это здание, детище испанского архитектора Orlando De Urrutia, вовсе не случайно напоминает по дизайну каплю воды. Основное его назначение – превращать воздух в воду с помощью солнечной энергии. Эту энергию будет накапливать (пропуская, конечно, свет) южный фасад здания, выполненный из фотогальванического стекла. «Чудесные» превращения должны происходить в подводной части сооружения, функционирующей как огромный аквариум. Северный фасад – это решетчатая стена, используемая не только для вентиляции, но и для того, чтобы с помощью уникального оборудования Teex Micron превращать влажный воздух и конденсат в чистую питьевую воду. Верхние, надводные этажи будут заняты комнатами шикарного отеля, ресторанами, тренажерными залами, конференц-залами и водолечебницей.

    Дальше еще несколько фото этого грандиознейшего сооружения. 

    post-20740-1245444491.jpg

  3.  

    Рыба улучшает умственные способности

    post-20740-1245434363.jpg

    Подростки, которые постоянно едят рыбу, учатся лучше своих одногодков. Такие данные обнародовали шведские ученые из Сальгренского университетского госпиталя. За три года они исследовали почти тысячу школьников.

    — Подростки, в рационе которых была рыба хотя бы раз в неделю, во время тестирования показывали результаты на семь процентов выше, — рассказывает руководитель проекта Келл Торан. — А те, кто употреблял рыбу и морепродукты чаще, — на 12 процентов.

    Жирная кислота омега-3, которую содержит рыба, заставляет нервные клетки работать дольше. Украинские гастроэнтерологи говорят: кислота также полезна при нервных болезнях.

    — Она помогает при стрессах и депрессиях, — объясняет врач Олег Шадрин. — Взрослым необходима для нормальной умственной деятельности. Детям советую есть морскую рыбу для развития мозга.

    Жирная кислота омега-3 есть в льняном, рапсовом и соевом маслах.

     

  4. Яйца могут уберечь от рака груди

    post-20740-1245433681.jpg 

     

    Сколько было написано о куриных яйцах, о том, что они содержат много холестерина, а значит, вредны для организма. Но сегодня яйца вновь могут вернуться к нам на стол.

    Занявшись фундаментальным исследованием того, как они влияют на здоровье человека, ученые пришли к выводам, прямо противоположным более ранним.

    Вещество холин, содержащееся в большом количестве в яйцах, способно снизить риск возникновения рака молочных желез, считают американские исследователи из Северной Каролины.

    Ученые провели исследование, в результате которого установили, что потребление большого количества холина сокращает риск возникновения опухолей груди на 24%. В среднем высокое количество холина было определено числом 455 миллиграммов или больше.

    По мнению специалистов, холин необходим для нормального функционирования клеток, включая функции мозга и нервов, для хорошей памяти, здорового сердца и оптимального обмена веществ независимо от вашего возраста или пола.

    Ученые сообщили, что одно яйцо содержит 125,5 миллиграммов холина или примерно четверть рекомендованной ежедневной дозы, что делает яйца превосходным источником этого вещества, утверждают эксперты. Холин найден исключительно в яичном желтке. Другие источники холина - печень, пшеница и цветная капуста.

    Онкологи советуют женщинам для профилактики рака груди ежедневно употреблять в пищу 2-3 яйца.

     

  5. Вино в виде порошка

    post-20740-1245344581.jpg

    Теперь и вино выпускают в виде порошка. Легендарный слоган "Инвайт - просто добавь воды!" вновь обретает смысл. Молимся, чтобы слухи о порошковом пиве оказались просто слухами. А то говорят, что сейчас импортное пиво завозят часто в виде порошка.В продолжении еще фотки этого чуда! 

  6. Посты 527-530 перенесены из темы "Фотографии участников форума".. комментарии пишите в этой теме.. в противном случае посты будут удалены, без предупреждения

  7. Шаровары

    Узнать такие брюки очень легко - в нижней части брюк весь объем собран на манжет или вставную тесемку. А разных вариаций шаровар в нынешнем сезоне очень много. Тут и очень широкие и более лаконичные брюки, из шелка и из денима, очень длинные и совсем короткие (чуть ниже колена). Внимание! Уместны такие брюки только в комплектах для отдыха или свободного времени. Некоторые модели хороши как вечерние, но составить такой комплект нелегко!

    post-20740-1243966085.jpg

  8. Топ

    И тут галифе ведут себя спокойнее, чем другие виды овальных брюк. Именно к брюкам-галифе подходит большее количество разных фасонов топов, блузок, жакетов, жилетов и маек. Можно сказать, что именно галифе этой весной и летом самые легко сочетающиеся в комплектах брюки: 

    post-20740-1243965967.jpg

×
×
  • Create New...