Дрянная девчонка

Эллочка, я наконец-то, рада приветствовать тебя на этом форуме Для тебя тут все пока вновинку, но со временем ты привыкнешь и плавно вольешься в нашу дружную и добрую компанию Правда ребят? Итак, кратенькая справочка: Элла - моя сокурсница, бакинская армянка Для более плотного ознакомления можете засыпать ее вопросами

Пасибки, но ты прошла лишь малую их часть

Меф

Не люблю женщин, знающих себе цену - у меня нет таких денег! :lol: Женитьба - не лотерея. В лотерее у вас есть шанс! :lol:

Я напугана нашествием на форум тем, связанных с Азербайджаном

За меня не волнуйтесь, я в этой стихии, как рыба в воде

Только что получила убийственно смешную смс-ку от сокурсника :lol: От цитирования которой воздержусь

Вас почитаешь - диву даешься :lol: Получается, что я несерьезная, неответственная и каждый мой пост - это сплошной оффтоп Очень приятно, добавить больше нечего

Ребят, я хочу заменить свои смайлы из icq 5.1 на смайлы из рамблеровской icq, где можно их скачать? , а то эти мне не очень

Скины для icq 5.1 Фо гёл скачать Фо мэн скачать

Все, я на боковую, болорин ануш еразнер

Обман зрения!

Уж не знаю модером какого раздела ты хочешь стать, но я ЗА! :lol:

Как сохранить зрение, работая на компьютере! Шансы быстро обзавестись очками со множеством диоптрий имеют и проектировщики, работающие на компьютере и выверяющие чертежи до микронной точности. "Дизайнер же имеет возможность посмотреть на картинку с разных позиций, он может встать, пройтись, подумать. В его работе нет напряжения", - объясняет г-н Нестерюк. По словам эксперта, излучение монитора разрушает сетчатку. Чтобы уменьшить вредный эффект излучения, НИИ им. Гельмгольца разработал специальные светофильтры, наносимые на линзы для очков. "С виду это простые бездиоптрийные очки желтовато-розового цвета, - объясняет г-н Нестерюк. - Но они "вырезают" коротковолновое излучение, вредно действующее на глаза. Эти очки борются со зрительным утомлением". (Очки со светофильтрами можно надевать и поверх диоптрийных очков.) Эта разработка в прошлом году получила три золотые медали на Брюссельской выставке инновационных технологий. "Человеческий глаз страдает и от солнечных зайчиков на экране компьютера. С бликами можно бороться с помощью специальных антирефлексных линз, вставляемых в очки", - говорит администратор салона "Интероптика" Владимир Салушин. Покрытие этих линз обладает способностью убирать аберрацию света - ореол, который видит человек при взгляде на любой источник света. А экранный блик есть не что иное, как отраженный луч света с аберрацией. Избавление от бликов обойдется недорого: напыление на одну линзу металлической пыли, из которой состоит антирефлексное покрытие, стоит в "Интероптике" $12. "Очки выигрывают и с точки зрения эстетики,- объясняет г-н Салушин, - линзы кажутся более прозрачными и меньше блестят". Трудоголикам эксперт порекомендовал обзавестись очками с зелеными линзами, которые к тому же обладают успокаивающим эффектом. Правда, этот совет вряд ли подойдет дизайнерам: им нужно видеть на экране естественные цвета. Если вы категорически против каких бы то ни было очков, то эксперты советуют вам обратить внимание на мониторы с антибликовым покрытием. По словам Алексея Калачева, менеджера по продажам "МакЦентра", такие покрытия есть у мониторов с трубками Trinitron, Sonictron и Diamondtron. Хорошо бы присмотреться и к форме трубки: у мониторов последнего поколения вертикальный кинескоп, имеющий форму цилиндра, а не сферы. "Если к такому кинескопу приложить линейку, - объясняет г-н Калачев, - то под ней не окажется зазоров". - Не стоит уповать лишь на технические ухищрения, надо помнить и о том, что ради уменьшения нагрузки на глаза следует работать за компьютером без перерывов не более двух часов, - говорит Евгения Гельтищева, старший научный сотрудник Института гигиены им. Эрисмана, участвовавшая в разработке российских норм офисного труда. Если ваша работа связана со считыванием текста с экрана и у вас обычный 8-часовой рабочий день, то 15-минутные перерывы нужно делать через два часа после начала работы и через два часа после обеда. Если же вы печатаете на протяжении всего рабочего дня, то перерывы следует устраивать немного раньше - через полтора часа после начала работы и через такое же количество времени после обеда. При напряженной работе можно отдыхать и 10 минут через каждый час работы. В ночную смену (с 22 вечера до 6 утра) суммарная продолжительность перерывов обязательно должна увеличиваться. Если же вы "вкалываете" 12 часов в день, то эксперты советуют пожалеть себя и устраивать 15-минутную "переменку" каждый из последних четырех часов работы. Эксперты также рекомендуют помнить о нехитрых правилах, помогающих сохранить хорошее зрение или хотя бы приостановить прогрессирование глазных болезней. "Идеальное расстояние от глаза до экрана компьютера - 60-70 см", - говорит г-жа Гельтищева. Во время работы следует не коситься на экран, а смотреть на него прямо. Самый безболезненный вариант для глаз - установка монитора прямо перед человеком, а не под углом". Если работа состоит в наборе текста на компьютере, у человека нет необходимости постоянно смотреть на экран. Лучше сосредоточить взгляд на клавиатуре. "Если же работа заключается в вычитывании текстов и таблиц, то лучше не жалеть бумагу и распечатывать их на принтере, а затем считывать текст с листа", - советует г-жа Гельтищева. "Чрезвычайно важно хорошее освещение - минимум 300-500 люкс на одно рабочее место, - продолжает представитель НИИ гигиены. - Надо, чтобы на рабочем месте не было отраженного света и лучи не попадали ни в глаза, ни на экран". Обычная лампа накаливания в 60 Вт, расположенная вблизи стола, дает лишь 150 люкс, а люминесцентная - примерно 300. В любом случае лампа должна быть расположена чуть сбоку, параллельно линии взгляда. Эксперты советуют следить за тем, чтобы контрастность между комнатным освещением и экраном была минимальна. (Этот совет вряд ли придется по душе любителям ночных путешествий по Интернету.) "Ни в коем случае нельзя работать в темной комнате. Не поможет даже приглушение яркости экрана", - говорит г-жа Гельтищева. Можно вспомнить и о том, что из-за авитаминоза весной зрение у любого человека ухудшается. Чтобы "подкормить" глаза, можно принимать витамины А и С. Эксперты говорят и о том, что в ухудшении зрения нужно винить не только компьютер, но и собственные нерпы. "Если вы искусственно загоняете себя в состояние стресса, то вы вредите своему зрению еще до того, как подошли к компьютеру, - говорит г-н Нестерюк из НИИ им. Гельмгольца. - В процессе работы можно и не заметить, что вы переутомились. Такая работа влияет и на зрительный нерв, и на сетчатку, и на центральную нервную систему".

Уф, не знаю где разместить этот шедевр, наверно здесь он будет уместен :lol: Самые красивые писуары!