Jump to content

Чем полезна работа по дому?


Recommended Posts

Чем полезна работа по дому?

Работа по дому, столь нелюбимая многими из нас, оказывается, может принести немалую пользу здоровью. К такому выводу пришли австралийские ученые.

В течение 2-х лет врачи наблюдали и анализировали состояние здоровья 200 женщин. Выяснилось, что чем более женщина физически активна, тем меньше у нее вероятность развития опухолей репродуктивной системы.

По всей вероятности, это можно обьяснить тем, что при более подвижном образе жизни образуется меньше жировых отложений, а это уменьшает риск образования гормональнозависимых опухолей - в том числе, рака груди.

Доктор Биннс полагает, что выявленная ими закономерность актуальна не только для женщин. Опухоли простаты, столь часые у мужчин, также может предотвратить умеренная физическая активность.

"Положительный эффект пропорционален прилагаемым усилиям" - добавил он. "20 минут в день, посвященных общению с бытовой техникой, не дадут никаких результатов, но если работа по дому действительно связана с физической нагрузкой - она принесет вам пользу".

AskDoctor.ru

Link to post
Share on other sites
вай :hm:
Нет, ну, конечно, делать-то делаю... но как не хочется :cry: Я бы лучше все это время проводила в спортзале - для здоровья и для силы духа гораздо полезнее ;)
Link to post
Share on other sites

вай вай... надо себя приучать к домашней работе... мужчины любят чистоту... :) и главное не здоровье тут, а отдача... от любимого ;) в принципе это я по себе сужу... :)

Link to post
Share on other sites
вай вай... надо себя приучать к домашней работе... мужчины любят чистоту... :) и главное не здоровье тут, а отдача... от любимого ;) в принципе это я по себе сужу... :)
Не все мужчины такие благодарные :unsure: Некоторые могут запросто пройти по только что вымытому полу в обуви... так что прям руки опускаются :(
Link to post
Share on other sites
  • 2 years later...

для тех, кто сидит целыми днями...для домохозяек, которые редко выходят из дома, работы по дому полезно тем, что мы двигаемся, движение является самым важным для жизни.

Link to post
Share on other sites

Не знаю-не знаю...Меня слово "уборка" приводит в дикий ужас. Хотя бывает такие моменты, когда настрой есть определенный, что появляется невероятное желание вылизать всю квартиру :lol: ...)

Вот у меня есть подруга, она особое удовольствие от уборки получает...:blink:)

Link to post
Share on other sites

Не знаю-не знаю...Меня слово "уборка" приводит в дикий ужас. Хотя бывает такие моменты, когда настрой есть определенный, что появляется невероятное желание вылизать всю квартиру :lol: ...)

Вот у меня есть подруга, она особое удовольствие от уборки получает...:blink:)

я воще раньше не убирала дом, когда сестра была, теперь сестра уехала, мама забеременила- родила и приходится почти всю работу делать мне((

Link to post
Share on other sites

Ну, тем, кому неоткуда больше получать физическую активность, приходится получать ее от работы по дому :) Я из домашней работы нормально отношусь только к глажке... Правда не думаю, что она сжигает много каллорий :)

Link to post
Share on other sites

Чем полезна работа по дому?

Работа по дому, столь нелюбимая многими из нас, оказывается, может принести немалую пользу здоровью. К такому выводу пришли австралийские ученые.

В течение 2-х лет врачи наблюдали и анализировали состояние здоровья 200 женщин. Выяснилось, что чем более женщина физически активна, тем меньше у нее вероятность развития опухолей репродуктивной системы.

По всей вероятности, это можно обьяснить тем, что при более подвижном образе жизни образуется меньше жировых отложений, а это уменьшает риск образования гормональнозависимых опухолей - в том числе, рака груди.

Доктор Биннс полагает, что выявленная ими закономерность актуальна не только для женщин. Опухоли простаты, столь часые у мужчин, также может предотвратить умеренная физическая активность.

"Положительный эффект пропорционален прилагаемым усилиям" - добавил он. "20 минут в день, посвященных общению с бытовой техникой, не дадут никаких результатов, но если работа по дому действительно связана с физической нагрузкой - она принесет вам пользу".

AskDoctor.ru

Сложно не согласиться. Лично я очень люблю уют, порядок и чистоту в доме, но наводить этот марафет мне удается только по выходным, по будням, как правило, я учусь, и мама целиком орудует квартирой.

Но здесь есть свои недостатки, не успеешь застелить мягкую мебель, как тут же на нее все садятся и от прежнего эффекта не остается и следа, не успеешь помыть посуду, как всем приспичет перекусить, отсюда крошки на полу, дальше хуже..

Поэтому предпочитаю убираться, по возможности, в одиночестве.

Link to post
Share on other sites
  • 4 weeks later...
Link to post
Share on other sites
  • 2 weeks later...
Guest Marizka

вчера наконец-то убралась в квартире. в результате имею:

а) приятную ноющую боль в мышцах (и мазохизм здесь ни при чем)

б) в моей и без того пустой квартире громко теперь разговаривать нельзя: эхо усилилось

в) почему в жизни все не так, как в сказке? если бы какой-нибудь правитель государства, отчаявшись в попытках женить своего непутевого сынка, объявил конкурс "мусор в обмен на деньги", я бы вчера стала миллионером, и чорт с ним, с прЫнцем.

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...