Как часто вы едите?

[Vigen]

ну не знаю.. у нас не так.. я никогда эти режими не соблюдаю.

[Mamikon]

Как вижу большинство армян страшные АБЖОРЫ!!!!

Виг джан режим полезен для здоровья но для душа нет, я тоже его не соблюдаю.

[Vigen]

Как вижу большинство армян страшные АБЖОРЫ!!!!

Виг джан режим полезен для здоровья но для душа нет, я тоже его не соблюдаю.

←

я так не могу...

я до сих пор не смог понять какой первый, второй третий, четвертый...

:lol:

[Hasmik]

я ем 2 или три раза в день и еще когда не знаю чем можно заняться)))

я теперь разлюбила еду))

[narinka]

а что мешает нам питаться по режиму?

←

Катострофическая нехватка времени. Нет времени ежедневно в одно и то же время ничего не делать и отвести это время для еды... (прошу прощения за таВталогию)

[Nikkitta]

самая главная проблема хочешь но не можешь

[dirty_gambler]

ya tak ljublju kushat

myaso ljublju bolshe

[MBA]

Сейчас ем в среднем раза 4 в день не считая сладкое перед сном и чего нибудь с утра пораньше(все что меньше 5-6 яиц с полкило грудинки завтраком да и вообще едой не считаю ).

Правда это относительно мало, вот пару лет назад когда еще занимался спортом ел ровно шесть раз в день и между обедами пил спортивный белковый коктель.

И вот еще сравнение когда ел шесть раз и все спортивные протеины( около 10000 каллорий в день) весил мах 87кг, сейчас ем 4 раза но вешу 93 кг (Совсем испортился )

[Mamikon]

Рецепт белкового коктейля в студию!