David Belle

dRugz ? это правда?

а 360 в параллельной к земле форме слабо?(это не баскет) :lol:

я примерно на метр выпрыгну присед с прыжка-присаживаешься(обязательно,чтобы пятки косались пола) выпрыгиваешь,отрываешься от пола,приземляешься,присаживаешься на корточки(пятку к полу) и так пока башню не снесёт

Но сальто не докручиваю,приземляюсь на корточик и на руки. У меня плохая группировка а тебе еще желательно приседать с прыжка,я когда занимался,нас тренер так и учил,мы по раз 50 прыгали(умарительно трудно),но результат на лицо.

прыжок у меня ваще ахтунгский(мне парни говорят,когда сальто делаю,выпрыгиваю,что аж офигеть),я например качаю ноги,штангу на плечи и приседать,пока ноги не начнут лопаться,на следущий день-ты лучше всяких зайцев прыгаешь. И бросать также качать не надо,а то прыгучесть будет уменьшаться. Сначала ноги будут болеть-это фихня,болят значит мышци растут.

David Belle-это тот у которого сестра есть , который НЕлысый

:lol:

David Belle-он снимался в фильме 13 район(он тот,кто создал этот вид спорта) сейчас ему 37 лет,у него своя паркур команда,он творит такие вещи,которые молодые трейсеры даже в мыслях не выполнят :lol:

да будь ты хоть 100 кг и рост у тебя будет 2 метра,главное хорошая прыгучесть)

Парни из Двинска(страшное видео) --- 14 мб

извиняюсь за многочисленные ошибки,словно за мной гонялась овчарка :lol:

а на мой вопрос не ответишь? #757

представь,ты живешьдопустим с 3(с него вообе можно прыгнуть выполняя лэндинг) до 10 этажа этаже,пожар,до тебя добирается огонь и ты сможешь потчи безприпятственно спуститься на землю) PS лэндинг- это арматизация при спрыгивании на ноги. могу показать некоторые ролики,где парень убегает благополучно от немецкой овчарки

рост 175-176,вес около 70 =)

ревность

каким спортом увлекаешься?

трейсерский ему привет передай пожелай ему удачи,и продвижения в этом спорте.

www.tracers.ru здесь ты узнаешь,что это такое,еси ты смотрел фильм 13 район,там снимается парень,который брат и сестра,вот тот брат-он человек,который создал этот вид спорта.

не могу сделать выбор...

отлично,позавчера ямакаси пересмотрел.

да

у меня есть.

да)

Пьяные придурки

хочу чтобы все мои переломы не болели,чтобы садился на шпагат,спрыгивая с 30 метрового здания.