Могу дать действенный совет. Просто прочти какую-нибудь документальную книгу. Мемуары и др. А лучше книги по истории. Действительно помогает. Сам на себе испытывал.
Да ладно месяца 2 назад я такой вирус схватил, что тпришлось материнскую плату менять. Неделю без компьютера сидел. Между прочем вирусы есть на Ереван.ру, в разделе музыка. Так что осторожнее.