Vesta

Удачи!

Простите, я вовсе не вам отвечала...

Интересная статья о перспективах КАБ... Андрей Арешев ПРОЕКТ КАРС – АХАЛКАЛАКИ – ТБИЛИСИ: СБУДУТСЯ ЛИ НАДЕЖДЫ СААКАШВИЛИ? 29 Ноября 2007 21 ноября в Грузии было торжественно открыто строительство грузинского участка железнодорожной магистрали Баку - Тбилиси - Алахкалаки – Карс. В поселке Марбада Самцхе-Джавахетской губернии установили памятный обелиск, в основание которого президенты Грузии, Азербайджана и Турции заложили капсулу с посланиями будущим поколениям. При этом СМИ в основном цитировали Михаила Саакашвили. Менее заметным осталось сообщение азербайджанской прессы о том, что победитель тендера (им оказалась азербайджанская компания "Азериншаатсервис") должен выполнить работы по строительству всей инфраструктуры железной дороги - сооружение земляного полотна, проведение геотехнических и дренажных работ, строительство путепроводов, пересечений с автомобильными дорогами, водоотводных и водопропускных сооружений, строительство тоннеля, железнодорожной станции Карцахи. До 1 января 2008 года должен быть представлен подробный реалистичный график строительных работ. В противном случае компания "Железная дорога Марабда - Карцах" оставляет за собой право прервать договор о госзакупке и возмещении нанесенного ущерба1. Упоминание о «реалистичном графике» не случайно – в связи с заявлениями о том, что эта железная дорога начнет перевозить грузы уже в 2008 году. Проект Тбилиси – Карс – Ахалкалаки имеет долгую историю. В его рамках планируется строительство 105-километровой ветки, причем 76 километров полотна должны быть проложены по территории Турции, а 29 километров - по территории Грузии. Предполагается также реконструкция 183-километрового участка железной дороги Ахалкалаки – Марабда - Тбилиси для того, что бы повысить ее пропускную способность до 15 млн. тонн грузов в год. Кроме того, в Ахалкалаки планируется построить пункт по переходу поездов с существующей в Грузии колеи на европейскую колею. Ясности в стоимости строительства до сих пор нет – называются суммы от 400 до 800 миллионов и даже до 1 миллиарда долларов. Осуществление плана была начато еще в 1998 году, но шло медленно, не выходя за рамки «исторических визитов» и совместных громких деклараций. В 2001 г. тогдашний президент Грузии Эдуард Шеварднадзе даже сообщил, что финансирование проекта готов взять на себя китайский инвестор, заинтересованный в создании железнодорожного Великого шелкового пути. Китайский инвестор, правда, так и не появился, проект не сдвинулся с мертвой точки2. Проект Карс – Ахалкалаки – Тбилиси не был в свое время включен в международную программу ТРАСЕКА. Более того, в программе ТРАСЕКА указана необходимость ввода в действие железной дороги Карс – Гюмри (и далее выход на Тбилиси). Вашингтон также не рекомендовал американским компаниям финансировать этот проект – данный факт в Баку, Тбилиси и Анкаре связывают с происками «армянского лобби». Однако, скорее всего, такая позиция Вашингтона объясняется нежеланием допустить усиления Турции, активно демонстрирующей в последнее время самостоятельность внешнеполитического курса в стратегически важном для США регионе. В Анкаре постоянно подчеркивают благотворное влияние, которое реализация проекта окажет на все государства региона (исключая, разумеется, Армению). На экономическую сторону вопроса напирал в 2006 году в интервью газете «Заман» министр транспорта Турции Бинали Йылдырым. По его словам, используя эту магистраль, можно будет добраться из Карса в Казахстан, а оттуда в Шанхай и Гонконг. По линии, которая будет соединена с проектом «Мармарай» (подземный тоннель через Босфорский пролив), поезд, вышедший из Англии, пройдет по территории Турции и достигнет Китая: "По железной дороге, строительство которой будет завершено за 2 года, будут перевозиться как пассажиры, так и грузы. Учитывая, что по внутренним железным дорогам Турции проводится ежегодно всего 18 миллионов тонн грузов, вы сможете оценить важность этого проекта. Проект будет способствовать развитию всего региона"3. Турецкий министр, правда, не уточнил, какой пассажир рискнет ехать из Лондона в Шанхай по железной дороге через Турцию и Закавказье (а затем паромом через Каспий и через всю Центральную Азию) и к чему это вообще, когда имеется авиационное сообщение. За прошедшие годы сомнения в экономической целесообразности всей затеи никуда не делись, - они неоднократно звучали не только в России и Армении4, но также в Грузии, Азербайджане и Турции как непосредственных участниках проекта. Высказывались робкие предположения, что затраты на строительство магистрали окупятся лишь через несколько десятков лет и при объемах грузопотока, на сегодняшний день отнюдь не гарантированных (несмотря на титанические усилия, прикладываемые, в частности, официальным Баку). Оценивая проект Карс – Тбилиси - Баку в июне 2006 года, госминистр Грузии по экономическим реформам Каха Бендукидзе заявил, что не видит в нем показателей, которые бы гарантировали хорошую прибыль. В начале 2007 года он подтвердил свое мнение: "Я не видел хороших экономических расчетов, которые указывают на пользу данного проекта"5. В другом интервью Бендукидзе осторожно отметил, что проект «достаточно интересный и может быть экономически выгодным, однако имеет лишь долгосрочную перспективу реализации, поскольку представленные ныне расчеты по проекту - вряд ли достаточно убедительные». "Проект строительства железной дороги Карс - Ахалкалаки не имеет экономической основы, поскольку уже есть аналогичная ей железная дорога Карс - Гюмри", - еще более откровенно заявил турецкий сопредседатель армяно-турецкого бизнес-совета Каан Сояк. Однако в таких вопросах соображения бизнеса всегда отступают под напором политики – вспомним хотя бы широко разрекламированный трубопровод Баку – Тбилиси – Джейхан и проект «Набукко», сомнения в реалистичности которого высказывает даже глава секретариата Энергетической хартии Андрэ Мернье. Заинтересованность Турции и Азербайджана в налаживании непосредственной сухопутной связи, минуя территорию Армении, носит вовсе не экономический, а военно-политический характер. Отношения Баку и Анкары постепенно приобретают характер стратегического союза и могут вступить в качественно новый этап: как сообщил вице-премьер Азербайджана Ягуб Эюбов, страна «успешно интегрируется в североатлантические структуры и стремится стать членом НАТО… Мы намерены вступить в альянс, и у нас есть программа в этом направлении - план действия и индивидуального партнерства»6. Недаром Тбилиси и Баку выступили сейчас с обвинениями в адрес Москвы, изготовленными словно под копирку: если в Грузии обвинили Россию во вводе военных подразделений в Абхазию, то в Азербайджане – в складировании вооружений гюмринской российской военной базы в Нагорном Арцах(карабах)е7. Различные варианты коммуникационного выхода Турции на Азербайджан, минуя территорию Армении, рассматривались и раньше. Один из них, напомним, касался Нахичевани и фактической аннексии сопредельного армянского Мегринского района. Соответствующий проект предлагался еще при Гейдаре Алиеве (в советское время, кстати, Мегринский участок железной дороги находился под управлением Азербайджана)8. А «план Гобла» (Пол Гобл – видный представитель американского разведсообщества), предлагавший установление прямой коммуникации между Турцией и Азербайджаном параллельно Араксу, был выдвинут в 1992 году, когда азербайджанские атаки на Зангезур приняли особую остроту. Годом позже, когда победы Азербайджана на карабахском фронте сменились чередой поражений (в июле 1993 года), как раз и начались первые обсуждения проекта Карс – Ахалкалаки – Тбилиси – Баку в рамках заседания Смешанной комиссии по транспорту между Турцией и Грузией в Анкаре. Сейчас турецкие представители довольно сдержанно высказываются о перспективах строительства железной дороги из Турции в Нахичевань от Карса через район Игдыра, ссылаясь на особенности рельефа местности. Однако в основе такой сдержанности - невозможность получить непосредственный доступ к «материковому» Азербайджану ввиду фактора Нагорно-Арцах(карабах)ской Республики и территорий «пояса безопасности». И внимание было переключено с «южного коммуникационного коридора» между Турцией и Азербайджаном на северный - через территорию Грузии. В грузинских экспертных кругах существуют разные мнения относительно пользы для Грузии от реализации проекта Карс – Ахалкалаки – Тбилиси. Уже действующие трубопроводы Баку – Тбилиси - Джейхан и Баку – Тбилиси - Эрзерум принесли в казну Грузии всего-то 50 миллионов долларов, в то время как грузины рассчитывали на 300 миллионов (оценка Нико Орвелашвили9). В любом случае эта цифра несопоставима с суммой ежегодных перечислений на историческую родину подданных господина Саакашвили, зарабатывающих на жизнь в России и других странах. И в случае запуска нового амбициозного железнодорожного проекта ситуация вряд ли принципиально изменится. По мнению экономиста Гии Хухашвили, проект Карс - Тбилиси - Баку меньше всего выгоден именно Грузии: в частности, он может лишить доходов грузинские порты в Батуми и Поти, через которые сейчас перевозятся азербайджанские и турецкие грузы. "Товаропоток направлялся до Поти и Батуми по железной дороге, пропускная способность которой 18 миллионов тонн в год, - добавляет Нико Орвелашвили, - а пропускная способность новой ветки - 15 миллионов тонн". "Если из 18 миллионов тонн 15 будут переадресовываться по новой ветке, то какие грузы достанутся нашим портам? Мы просто нанесем очень сильный удар по собственным объектам", - говорит Орвелашвили10. По другим сообщениям, объем ежегодной транспортировки грузов по планируемой железной дороге составит 3 млн. тонн, большая часть которых - нефтеналивные грузы11. Однако уже сейчас имеются сложности с транзитом каспийской нефти через Закавказье и Турцию, признаком чего является сокращение нефтяной загрузки портов Батуми, Поти и соответственно нефтепровода Баку – Тбилиси - порт Поти/Батуми. Сокращаются нефтепоставки с Каспия и по параллельной железной дороге (тоже с ответвлением на Батуми). По данным агентств "Инфраньюс" (РФ), британского "Рейтер" и Батумского торгового порта, нефтяной терминал в порту Батуми сократил перевалку каспийской нефти в октябре 2007 года до 797,2 тыс. тонн (с 929,7 тыс. тонн в октябре 2006 года). За 10 месяцев 2007 года было обработано 7,922 миллиона тонн нефти с Каспия, что на 2,203 миллиона тонн меньше, чем за 10 месяцев 2006-го. А за 2005-2006 годы этот показатель увеличился на 2 миллиона тонн. По тем же данным, Батумский нефтяной терминал с прошлого года пока не обеспечен азербайджанскими субконтрактами на железнодорожную перевалку не только казахстанской, но и туркменской нефти (к Батуми и Поти среднеазиатская нефть перекачивается и перевозится через Азербайджан)12. Однако для Саакашвили, нацеленного его американскими покровителями на борьбу с «имперской Россией», любой проект должен давать военно-политический эффект. В связи с последними событиями в Грузии и на юго-востоке Турции уже сообщается об увеличении «специального турецко-грузинского военного контингента», привлеченного к охране нефтепровода Баку – Тбилиси – Эрзерум - Джейхан13. А наличие американских мобильных военных групп на территории Грузии и Азербайджана - давно секрет полишинеля. Сейчас досрочно выведены российские военные базы из армянонаселенного Ахалкалаки и из Аджарии. Российское военное присутствие стабилизировало там ситуацию и сдерживало ассимиляционную политику Тбилиси по отношению к армянскому населению Джавахетии. В случае появления в этом крае турецких войск - якобы для обеспечения безопасности строительства железной дороги - ситуация в юго-западной Грузии, которая превращается в настоящий «проходной двор», может серьезно обостриться. * * * В своем напыщенном выступлении 21 ноября Саакашвили заявил, что очень волнуется, «так как сегодня исторический день для Грузии - мы сегодня открываем строительство железной дороги, и это - проект века, который соединит Грузию с Европой через Босфорский тоннель и Тбилиси, позволит наладить прямое сообщение с Парижем, Лондоном, Будапештом, а в другую сторону - с Баку. Через паромы же на Каспии - с Азией». По словам Саакашвили, грузопоток в Европу, который до сих пор шел из Китая только через Транссибирскую магистраль, теперь сможет достичь ее и через Азербайджан, Грузию и Турцию. "Это означает воссоединение Азербайджана с Грузией, и через Турцию - с Европой". Вряд ли, однако, в странах Центральной Азии и Китае, имеющих благодаря сети российских железных дорог свободный доступ на европейские рынки, только и ждут, чтобы перенаправить свои грузопотоки в Европу на Кавказ и Турцию - с перевалкой на Каспии и дальнейшей транспортировкой через высокогорную, известную ветрами и снежными заносами, сильно пересеченную горными хребтами территорию хронически нестабильных государств. Большая часть грузоперевозок в этом направлении (энергетические товары) традиционно осуществляется трубопроводным транспортом. Сейчас Саакашвили лихорадочно повышает ставки, заявляя, что после абхазского конфликта для Грузии закрылась дорога в Европу через Россию. При этом он умалчивает об ответственности грузинской стороны за развязывание абхазской войны и о том, что именно Тбилиси до сих пор блокирует восстановление железнодорожного сообщения через Абхазию, игнорируя предложения на этот счет России, выгодные и грузинской экономике. Саакашвили пожелал быть первым пассажиром экспресса - Баку - Тбилиси - Стамбул. "Я надеюсь, что во второй свой президентский срок смогу стать первым пассажиром первого поезда в Европу", - заявил Саакашвили, погруженный сейчас в предвыборную кампанию. Надежды надеждами, но за пределы своей страны – в Европу ли, в Америку – он может быть выброшен гораздо быстрее, если постановщики спектакля под названием «молодая грузинская демократия» решат в связи с выборами 5 января, что «чудесного грузина» пора менять. Насквозь политизированные, экономически бесперспективные транспортные проекты никогда не станут основой мира и стабильности на Кавказе. Альтернативой здесь могла бы быть инициатива России - предложение взаимовыгодных схем новых транспортных коммуникаций. В случае разблокирования - при российском содействии - железнодорожного сообщения между Арменией и Турцией нормально функционирующая трасса, связывающая Россию, Турцию и Иран, дала бы толчок торговле и экономическому развитию всех без исключения государств региона в рамках транспортного коридора «Север – Юг». http://www.noravank.am/ru/?page=analitics&nid=925

Ага, сестра Ксении

Расскажи о своих хобби, чем любишь заниматься в сободное время

Макияж на кончике иглы Сложно себе представить женщину без макияжа. Кажется, любая представительница прекрасного пола уже рождается с косметичкой, зажатой в маленьких ручках. Но, к сожалению, декоративная косметика часто нас подводит: осыпается в течение дня, течет, когда мы плачем над любимыми сериалами, не способна выдержать испытание бассейном и сауной. Между тем, некоторые умные женщины уже сделали себе татуаж и спят по утрам на полчаса дольше. История вопроса Татуаж возник при слиянии татуировки и макияжа. В 1980-х годах эти две манипуляции были объединены, и в эстетической косметологии появилось новое направление – перманентный макияж или микропигментирование, сегодня более известное, как татуаж. По мнению аналитиков, среднестатистическая женщина проводит перед зеркалом около 6 лет своей жизни, и то, только в том случае, если ежедневно она тратит на макияж не более 20 минут. Новинка вызвала интерес, как никак она помогла осуществить главную женскую мечту: всегда и везде сохранять привлекательность с минимальными временными затратами. Но в те годы спрос на стойкий make-up был невысоким из-за несовершенства аппаратов, делавших процедуру крайне болезненной и травматичной. Да и результат не всегда радовал: окрашивающие вещества распределялись неравномерно, отечность кожи долго не проходила, нередко на месте татуажа образовывалась рубцы. В конце 1990-х микропигментирование получило «второе рождение». Современное высокоточное и высокотехнологичное оборудование, новое поколение красящих пигментов, повышение уровня мастерства специалистов всколыхнули новую волну интереса к татуажу. С тех пор эта процедура прочно вошла в ассортимент салонов красоты и тату-салонов. Дело техники Перманентный макияж проводится по тому же принципу, что и татуировка, то есть красящий пигмент вводится в верхние слои в кожи с помощью игл, но делается это на меньшую глубину – максимум на 2 мм в области губ и на 1 мм в области век. Для выполнения татуажа применяются три техники. Наиболее распространена традиционная, когда макияж выполняется с помощью профессионального аппарата для татуировки. Менее популярны техника «стилус» с использованием специальной ротационной машины и ручной метод. В отличие от настоящей татуировки, где рисунок останется на всю жизнь (не будем брать во внимание временные тату, когда по истечении некоторого времени краска рассасывается), микропигментирование выполняется специальными красителями, которые поддержат красоту от 6 месяцев до 7 лет. Нежелательно проводить татуаж во время менструации, так как в эти дни снижается свертываемость крови и появляется риск повышенной кровоточивости. По той же причине не стоит принимать за несколько дней до процедуры антикоагулянты (например, аспирин), посещать сауну и злоупотреблять алкоголем. Противопоказания к татуажу: диабет, нарушение свертываемости крови, склонность к образованию рубцов, аллергия на красители, высокое давление, беременность, лактация, онкологические заболевания, гепатит, СПИД, воспаленная кожа. Процедура нанесения татуажа занимает максимум несколько часов и может разбиваться на 2-3 сеанса, в зависимости от сложности работы. Обычно татуаж делают с использованием анестезии. Обезболивание может быть в виде мази, геля, а также инъекционной, но все препараты содержат лидокаин, поэтому заранее должен быть поднят вопрос о наличии аллергии на этот препарат. Мастера татуажа отдают предпочтение местным, т.е. не инъекционным анестетикам, так как из-за подкожного введения препарата образуется небольшой отек, и это затрудняет работу косметолога. Впрочем, вопрос об обезболивании в каждом конкретном случае решается индивидуально. По местам! Татуаж губ - самый популярный и сложный. Он позволяет обходиться без помады, помогает подчеркнуть естественную красоту губ, придать им желаемую форму и объем. Татуаж губ делится на подчеркивание контура, контур с растушевкой и контур с полным заполнением поверхности красящим пигментом. Подготовка к процедуре: заранее пропить курс препарата, подавляющего вирус герпеса. Микротравмирование кожи губ иглой может спровоцировать обострение заболевания, а большинство людей являются носителями вируса, иногда даже не подозревая об этом. Такая вот своеобразная страховка от неприятных сюрпризов. За 2-3 часа до процедуры рекомендуется принять любой антигистаминный препарат для предупреждения возникновения возможной аллергической реакции на красящий пигмент. Татуаж век позволяет надолго отказаться от необходимости подводить глаза и даже пользоваться тенями. Он подчеркнет или изменит форму глаз, зрительно увеличит или уменьшит их, скорректирует уголки. Перманентный макияж верхних век имеет несколько видов: заполнение красящим пигментом межресничного пространства, толстая линия-«стрелка» - обычная или с растушевкой, также можно сделать эффект теней. На нижнем веке обычно делают тонкую линию, «стрелку» или легкую растушевку. Татуаж бровей позволяет сделать их более яркими, что особенно актуально для обладательниц светлых бровей, откорректировать привычную форму или создать новую, которая визуально немного изменит лицо. Микропигментирование может наноситься как в виде отдельной тончайшей линии, так и полностью повторять естественные брови, причем каждый волосок прорисовывается отдельно. Перманентный макияж сосков называют коррекцией. Естественно, без хирургического вмешательства изменить формы сосков невозможно, но прорисовка ареолы и усиление пигментации позволяют сделать соски более выразительными и сексуальными. Эта процедура абсолютно безопасна: красящие пигменты не влияют непосредственно на молочную железу. Время и деньги После проведения микропигментирования возможны осложнения, особенно в области губ, в виде временной отечности, покраснения, образования корочки, аллергических реакций, гематом, зуда, обострения герпеса. Впрочем, это ненадолго, через несколько дней все пройдет. Для ускорения заживления в течение недели после процедуры не рекомендуется посещать сауну, баню, бассейн и солярий. Также стоит отказаться от массажа и различных прогреваний. Помимо этого, не стоит заниматься самодеятельностью и использовать только те ранозаживляющие средства, которые порекомендовал специалист. Через 3-4 недели после микропигментирования зачастую приходится проводить его коррекцию для достижения наилучшего эффекта. Дело в том, что красящий пигмент может впитаться неравномерно (зависит это от индивидуальных свойств кожи) и какие-то участки могут выглядеть бледнее, какие-то ярче. Повторением достигается равномерная насыщенность и симметричность рисунка. Для того чтобы получить качественный и красивый татуаж, надо быть готовыми к тому, что будет потрачено определенное количество времени и денег. Кстати, о деньгах. В Москве татуаж губ в среднем стоит от 4 до 8 тысяч рублей, в зависимости от объема работ. Заполнение красящим пигментом межресничного пространства век обойдется в 3-5 тысяч, «стрелки» дороже – 6-8. Татуаж бровей в среднем стоит 5-7 тысяч, а кокетливая мушка над губой поселится за 1,5-2,5 тысячи рублей. Перманентный макияж останется с вами надолго, поэтому относиться к выбору мастера и салона нужно серьезно. Микропигментирование должен делать человек, имеющий медицинское образование и только в условиях процедурного кабинета.

Мифы о плацентарной косметике Ежу понятно, что молодым быть куда лучше, чем старым. Очень хочется, чтобы молодость длилась лет сорок, минимум. Однако не получается, природа свое берет. В общем, старение – вполне объективный процесс и никакие достижения науки его пока остановить не в силах. Старость победить нельзя, а вот с ее внешними признаками вполне можно бороться. И на этом строится вся мощь современной косметологии. Дело тут в наглядности: когда утром из зеркала смотрят три десятка прожитых лет, сразу понимаешь, что годы-то идут, всякие неприятные мысли в голову лезут. А вот если омолаживающую косметику использовать – то признаки старения не так в глаза бросаются, неприятные мысли можно отложить на потом и продолжать жить и веселиться. К чему это я? Разумеется, к проблеме омолаживающей косметики. Ну, не омолаживает она! Ее применение направлено всего лишь на уменьшение признаков старения. И не надо об этом забывать. Плацентарная косметика – одно из таких направлений «омоложения». Источники и составные части Плацента – это специальный орган, осуществляющий связь и обмен веществ между организмом матери и зародышем в период внутриутробного развития. Она образуется во время беременности у всех млекопитающих, в том числе, и у человека. Как и любой другой орган, плацента содержит белки, жиры, нуклеиновые кислоты и витамины. В этом она не сильно отличается, скажем, от куска печени. Кроме того, в плаценте происходит синтез разных гормонов, необходимых для нормального протекания беременности. Также в ней много разных белковых факторов, влияющих на жизнь клеток. В косметологии используют и плаценту, полученную от животных, и плаценту человека. Если плацента человеческая – тогда где-то в описании косметики должно быть слово «аллогенный». Мифы о плацентарной косметике Миф 1. Человеческую плаценту для производства косметики получают из абортивного материала Это не так. Тут главным аргументом является жадность производителей – зрелая плацента, полученная после рождения ребенка, раз в десять больше, чем плацента, полученная после аборта. То есть использование абортивного материала в десять раз менее выгодно. Миф 2. Человеческая плацента в косметике действует более эффективно, чем плацента животных По содержанию биологически активных веществ человеческая и животная плацента не отличаются. По большому счету разницы нет, какая плацента была взята для крема или маски. Миф 3. Использовать плаценту для омоложения стали совсем недавно История применения плаценты начинается где-то в 40-х годах прошлого века. Именно тогда выяснилось, что плацентарные препараты, действительно, могут заметно уменьшать признаки старения. Потом оказалось, что причина тому – действие разных стероидных гормонов, которые содержатся в плаценте в больших количествах. Эти гормоны активно проникают в кожу, особенно, если омолаживающий крем жирный. Впрочем, радость от открытия длилась недолго: появились доказательства того, что воздействие гормонов на кожу имеет несколько пренеприятнейших побочных эффектов. Нарушение гормонального фона – самое меньшее из зол. Ужаснувшись полученным результатам, из препаратов плаценты гормоны начали срочно удалять. Большинство современных плацентарных средств гормонов уже не содержит. Кстати, иногда производители плацентарной косметики, чтобы привлечь потенциальных покупателей, рассказывают про старые работы 1960-х годов, где описывается волшебное действие плаценты. Так вот: в этих работах речь идет о свойствах неочищенной от гормонов плаценты, следовательно, никакой параллели с эффективностью нынешних плацентарных препаратов проводить нельзя. Это несоотносимые вещи. Миф 4. Плацентарная косметика омолаживает Очень сомнительно. Но, возможно, имеется в виду, что она может ускорить деление клеток? Действительно, плацента содержит массу ростовых факторов. Это такие маленькие белки, которые заставляют делиться определенные группы клеток. Есть, например, фактор роста сосудов, который вызывает усиленный рост капилляров, фактор роста фибробластов — клеток соединительной ткани, и т.д. За счет таких ростовых факторов плацентарная косметика может ускорять заживление ран и ранок на коже. По тому же принципу действует лекарство солкосерил на основе вытяжки крови телят. Нужно ли стимулировать деление клеток неповрежденной кожи? Я вот с некоторым опасением смотрю на это дело: чем больше таких стимуляций – тем больше вероятность опухолевого перерождения клеток, то есть возникновения рака. В клетках человека есть множество защитных механизмов, предотвращающих перерождение. Если же клетку принудительно заставить делиться мощной обработкой ростовых факторов, то есть шанс, что эти защитные механизмы сломаются. Про солкосерил, все знают, что это именно лекарство, и лишний раз использовать его не будут. Для плацентарной же косметики ограничением использования является, по-моему, только кошелек покупателя. Миф 5. Плацентарная косметика насыщает кожу питательными веществами Наибольший эффект плацентарной косметики связан с содержанием большого количества белков, нуклеиновых кислот и полисахаридов. Через кожу молекулы этих веществ не проникают, поскольку слишком большие. Всякие слова про питание ими кожи – рекламная уловка. Смысл их действия – увлажнение кожи. Тут, кстати, надо знать, что иногда увлажнители могут кожу сушить. Как они действуют: это молекулы, способные связывать воду. При нормальной влажности они воду берут из воздуха, а если же атмосферная влажность сильно понижена (например, зимой в помещении), то эти увлажнители, наоборот, будут забирать ее из кожи. *** Подводя итог, эффект от плацентарной косметики есть, но он вовсе не так велик, как пишут производители. Да и возможные последствия тоже наличествуют. Применять или нет такую косметику – личное дело каждого.

Да, согласна, что правда, то правда

Ага давай, удачи! И сфотай после и выложи сюда

Ааа, извини не читала, надо объединить

Тему надо переименовать в стихи Armen_hay У тебя будет теперь своя тема, где ты будешь радовать нас своими стихами

По этой ссылке стул прикроватный за 3 с чем-то тыс. р. Он тебя смутил или скорее цена на него..Ну главное цены то доступные?

Ну можно поехать в Икею , присмотреть...

Ох, как прям все сразу бухнул. Классно . Молодец!

Выкладывай, бум читать

Очень здорово, у тебя есть талант

Супер Армен джан, мне очень понравилось! Интересный сюжет, правда есть некоторые географические неточности, но не беда главное рифма , одухотворенность стиха, чувство патриотизма, несоизмеримой любви, которой проникнуто все стихотворение...и в конце развязка и признание поэта. Признавайся чьи стихи?

Классный песик

Да, верно, не роботы... Вот интересная статья.. долго думала куда ее поместить, решила все таки сюда. Интересно ведь Польза и вред от "Одноклассников.ру" Кем стали ваши одноклассники? – Одноклассниками.ру. В девяностые годы популярностью пользовалась игра – «через скольких человек ты знаком с президентом Ельциным?». Побеждал, естественно, тот, чья цепочка знакомцев оказывалась самой короткой. Такая игра была прообразом социальной сети, хотя этим термином тогда никто не пользовался. Теперь же все хором утверждают, что за социальными сетями будущее. В это охотно верится, особенно учитывая нынешнюю разобщенность жителей мегаполиса. Тятя, тятя, наши сети… Русскоязычных социальных сетей немало: одни дают возможность объединиться по профессиональным интересам, другие – по увлечениям. А «Одноклассники.ру» - объединяют всех по достаточно странному принципу: «с этими людьми мы учились в одной школе, были ведь времена». Но что, черт возьми, делают все эти люди на сайте «Одноклассники.ру» столько времени, что иные работодатели уже начали блокировать туда доступ? Рассказать кому-нибудь – не поверят. Социальные сети – основная причина, по которой сегодня растет количество времени, проводимого в Интернете, – к этому выводу пришли авторы исследования Never Ending Friending. *** Работодатели все чаще блокируют доступ к сайту «Одноклассники.ру», небезосновательно полагая, что многие сотрудники проводят там неприлично много своего рабочего времени.Они забивают туда имена-фамилии своих знакомцев «по прошлой жизни», ходят по профайлам, рассматривают фотографии, ставят за них оценки и пишут многозначительные сообщения, типа: «Привет, помнишь меня? Как дела?». Не абсурд ли? Возможно, но только на первый взгляд. Одноклассники живут и побеждают Самая лобовая теория в том, что небывалая популярность «Одноклассников» обусловлена мощной рекламной кампанией. Даже если в этом есть доля истины, исчерпывающего объяснения популярности «Одноклассников» мы все равно не получаем. Впрочем, существуют и другие версии. Гештальт должен быть завершен. Увидеть свою первую неразделенную любовь …дцать лет спустя – хоть и банально, но занимательно. Статистика, впрочем, показывает, что потрепанная жизнью, первая любовь, скорее всего, окажется пузатым лысеющим мужиком. Гамма ощущений, скорее всего, будет в себя включать удивление, разочарование и немного щекочущего самодовольства. Гораздо любопытнее, когда спустя годы встречаются люди, которых когда-то связывали конфликты, непонимание, вражда. Уже давно забылись причины столкновений, поводы для претензий. И даже окончание школы не отменяет конфликта. Многие годами живут с убеждением: «В школе меня не любили», даже толком не зная, за что. Встреча одноклассников может если не зачеркнуть былые противоречия, то хотя бы снять многолетнее напряжение. С возрастом люди становятся спокойнее, толерантнее, реализованнее, и большинство детских конфликтов обычно сходит на нет. Известны случаи, когда на встречах одноклассников пересекались агрессор и его бывшая жертва и обсуждали минувшие дни, тем самым, нивелируя и застаревшую обиду, и застаревшую агрессию. Фарш невозможно провернуть назад. Из всего ассортимента жизненных вариантов мы можем сделать только один выбор – и порой это немного напрягает. Периодически тянет открутить назад события и поразмышлять, чтобы произошло, если бы мне довелось поступить так, а не иначе. Если бы мы не поссорились с другом, если бы выбирали институт за компанию с подругой. Само хождение по «Одноклассникам.ру» (где можно раскопать не только одноклассников, но и любые пласты своей жизни) дают обильную пищу для размышлений о нашем поведении в поворотных жизненных ситуациях. Едва ли не первая социальная сеть, появившаяся в Интернете в 1996 году, была сайтом classmates.com. Ровно через 10 лет – в 2006 году – на свет появился его русскоязычный аналог: «Одноклассники.ру». По прошествии десятка лет на Западе уже наблюдается некоторая усталость от социальных сетей. По крайней мере, саму идею социальной сети успешно высмеивает несколько сервисов. http://hatebook.org/ - служба для того, чтобы кого-нибудь красиво и качественно отчехвостить. www.snubster.com – позволит вам составить расстрельные списки. А управлять группами врагов можно через Enemybook. Иллюзия контроля. Сама возможность вычислить давно пропавших с горизонта приятелей и знакомых дает иллюзию контроля над своей жизнью. Создается ощущение, что у нас почти не осталось потерянных контактов, уменьшилось количество потерянных возможностей. Что если возникнет какая-то проблема, всегда можно связаться с Васей с позапрошлой работы (другой вопрос, станет ли Вася заниматься нашими делами). А если начнет утомлять вторая половина – закрутить роман с бывшим школьным поклонником. Отражаясь в глазах общественности. «Одноклассники.ру» - презентационный ресурс. За нас говорят не наши тексты, а наши фотографии и послужной список. Девушек в глазах общественности сильно украшает наличие второй фамилии в скобочках, свидетельствующее о замужестве, и фотография с ребенком. Мужчин красит должность, желательно в солидной компании. Даже излишне говорить о том, что люди разгуливают по «Одноклассникам», сравнивая свои и чужие формальные достижения с собственными. Разгуливают, сравнивают, гордятся, возмущаются, удивляются – в общем, испытывают массу эмоций. Выставляя на показ свои достижения, мы поднимаем собственную значимость в своих глазах, ничего особо для этого не делая. Польза и вред от «Одноклассников» Сначала о хорошем, которое мы за разбором социальных полетов упустили из виду. Считается, что если в классе были теплые отношения, то люди не «теряются» и во взрослой жизни. Зачастую – но не всегда. Благодаря «Одноклассникам» люди действительно встречаются: и те, у кого был дружный класс, и те, у кого не очень. Особенно актуален этот сервис для тех, кто учился в каком-нибудь богом забытом военном городке или успел поменять несколько школ, да еще и в разных городах. Кому-то «Одноклассники.ру» дают возможность поностальгировать, кому-то – вернуться в СССР, кому-то – заново открыть соседей по парте или завязать полезные контакты. А теперь о менее одухотворенном. Во-первых, слева и справа постоянно раздаются вопли о том, что создание «Одноклассников» - это происки спецслужб, собирающих на людей досье их же собственными руками. И что, более того, основной конкурент «Одноклассников» - сеть «ВКонтакте» вообще создана на деньги ФСБ. Помилуйте. Что можно сообщить о себе нового, назвав свое место учебы и работы и разместив на сайте свои фотографии (зачастую – далеко не блестящего качества)? Не то же ли самое каждый из нас указывает, заполняя, например, анкету для загранпаспорта? Но существуют и более правдоподобные слухи. В частности, о том, что «Одноклассники.ру» активно используются для поисков злостных неплательщиков. Ситуация разыгрывается аналогично «Таинственному покупателю» в сфере торговли. На сайте регистрируется виртуал и выходит на предполагаемого должника. Затем завязывается переписка, которая должна удостоверить коллектора, что перед ним именно тот, кто нужно, а не полный тезка неплательщика. И, наконец, решающий шаг – коллектор получает действующий мобильный телефон или назначает встречу. Впрочем, те, кто не боится стать жертвой происков спецслужб, и те, кто не имеет долговых обязательств, рискуют еще одним. Огромный список «друзей» в любой из социальных сетей создает ощущение собственной востребованности и значимости для окружающих. Причем для этой востребованности ничего особо не потребуется: не нужно даже ни с кем встречаться. Можно просто написать: «Привет, как дела?» тому, с кем вы в столовке кидались хлебом 20 лет назад.

Думаю в ближайшее время не светит...

Родной язык нужно знать.

Эта скорей напоминает Ксению Собчак

Грейпфрут: очень полезный или очень вредный? Бодрит, сжигает жир, снабжает витаминами - в общем, ничего кроме пользы... Но ученые утверждают, что с любимым фруктом не все так просто. Вы удивитесь, но уникальность грейпфрута в том, что никто толком не знает, что это за фрукт. Предположительно он считается результатом естественной гибридизации апельсина и помело. И ни одно из его уникальных свойств, включая эффективность грейпфрутовой диеты до сих пор не получило достоверных подтверждений. Мы можем лишь предполагать, что «райский цитрус» снижает уровень холестерина, оказывает противобактериальный, противогрибковый и жиросжигающий эффект, улучшает обмен сахаросодержащих веществ, а, следовательно, помогает при сахарном диабете и ожирении… И мечтать, чтобы эти свойства когда-нибудь все же подтвердились, а последние, прямо скажем, нешуточные заявления ученых оказались лишь предположениеми. ГРЕЙПФРУТ И ЖЕНЩИНЫ Прошлым летом СМИ запестрели пугающими заголовками: «Грейпфруты вызывают рак груди!», «Четвертинки грейпфрута в день достаточно, чтобы стать пациентом онколога»... К счастью, если разобраться, станет очевидным, что большинство «страшилок» сильно раздуты. Действительно группа американских ученых из университетов Южной Калифорнии (University of Southern California) и Гавайев (Cancer Research Center of Hawaii), изучив здоровье более 50 тысяч женщин, пришли к сенсационному выводу. У дам, съедавших хотя бы четвертинку грейпфрута в день, риск рака молочной железы оказался на 33% выше, чем у тех, кто грейпфруты не употреблял. Однако следует сделать ряд достаточно существенных оговорок. Во-первых, этот вывод касается только женщин, находящихся в постменопаузе. Во-вторых, не учитывались другие факторы риска – солнечное излучение (все-таки Лос-Анджелес и Гавайи), отсутствие/наличие родов/абортов и прочих гинекологических заболеваний. К тому же на обмен эстрогенов (его нарушение как раз и связывают с женской онкологией) влияет не только грейпфрут, но и состояние печени. Например, при печеночной недостаточности грейпфруты точно есть не стоит. Короче, потенциальную онкогенность грейпа ученым еще предстоит доказать. Но на всякий случай соблюдать осторожность стоит. ГРЕЙПФРУТ И ЛЕКАРСТВА А вот то, что цитрус несовместим с широким рядом медикаментов, доказано однозначно. Например, женщины, принимающие противозачаточные таблетки и пьющие грейпфрутовый сок, в один прекрасный день могут обнаружить, что они немножко беременны, а принимающие антидепрессанты - что они совсем не немножко депрессивны. КАКАЯ СВЯЗЬ МЕЖДУ ГРЕЙПФРУТОМ И РАКОМ? Печень – это лаборатория, в которой пища разбирается на «запчасти». За этот процесс отвечают несколько ферментных систем; одна из самых мощных и многофункциональных – система цитохромов. Если замедлить ее работу, уменьшится и скорость «разборки» поступивших в организм химических соединений. Вещества, обладающие такой способностью, называются ингибиторами. В грейпфруте обнаружено несколько мощных ингибиторов цитохромов CYP3A4. Как утверждают исследователи, именно с ними и связаны основные грейпфрутовые неприятности. Ведь эта система занимается утилизацией и женских половых гормонов, в частности, эстрогена. А его повышенная концентрация в крови считается одной из основных причин возникновения онкологии в молочной железе. О возможном негативном эффекте сочетания грейпфрутового сока и некоторых лекарств впервые предупредила доктор Келли Моррис в статье, опубликованной в 1997 году в авторитетном журнале The Lancet. Через 3 года специалисты знаменитой американской клиники Майо подтвердили ее опасения, обнаружив опасное увеличение концентрации сердечно-сосудистых препаратов при одновременном употреблении их с грейпфрутовым соком. Более подробное исследование появилось в декабре 2004 года в The American Journal of Nursing. Cреди прочего, был описан случай смертельного исхода на фоне совмещения грейпфрутового сока и гиполипидемических препаратов. Некий пациент имел повышенный уровень холестерина в крови и еще ряд факторов риска развития атеросклероза и ишемической болезни сердца. Ему был назначен препарат, снижающий уровень холестерина в крови. Через 2 месяца пациент перебрался с севера Америки во Флориду. Изобилие фруктов и солнца должны были пойти ему на пользу, однако вскоре у него развиваются мышечная боль, слабость, он оказывается в реанимации и умирает от острой почечной недостаточности. При «разборе полета» выяснилось: единственное, что изменилось в жизни пациента после переезда на юг, - он стал ежедневно выпивать 2-3 стакана свежевыжатого грейпфрутового сока. В 2006 году группе ученых из университета Северной Каролины под руководством доктора Пола Уоткинса удалось идентифицировать «вредителя». Им оказалось вещество фуранокумарин, замедляющее работу системы цитохромов. Пока печень занята разборкой на запчасти ингредиентов грейпфрута, лекарства циркулируют по организму, их концентрация в крови нарастает, достигая опасного уровня, когда появляются сразу все побочные эффекты. Например, в ходе исследования взаимодействия одного из гипотензивных (понижающих давление) препаратов с грейпфрутовым соком ученые обнаружили увеличение концентрации лекарства в крови до 230%! Ситуация настолько серьезна, что FDA (Администрация по продуктам и лекарствам США) в обязательном порядке требует проверять все новые препараты на совместимость с грейпфрутовым соком. Никакой другой цитрусовый, а также очищенный от фуранокумарина грейпфрутовый сок не обладают подобными эффектами. ГРЕЙПФРУТ И МУКИ ВЫБОРА Так следует ли отказаться от грейпфрута? Нет, конечно. Безусловно, осторожность не помешает, и увлекаться поеданием «райских цитрусов» и соком из них не следует, особенно если вам прописаны лекарства. Не стоит увлекаться и широко известной грейпфрутовой диетой: при ней рекомендуется есть цитрус помногу и натощак, а это крайне травматично для зубов, десен, слизистой пищевода и желудка - слишком высока кислотность. Диетологи советуют ограничиться одним плодом в неделю или добавлять по дольке в мясной или фруктовый салат. В умеренных количествах грейп отлично помогает пищеварению. Органические кислоты, пектины, клетчатка, лигнин жестких перегородок, растительные протеазы – все это ускоряет продвижение пищи, способствует очищению кишечника, активизирует деятельность печени и опосредованно улучшает жировой обмен. Вот только без физической нагрузки и уменьшения общего калоража похудеть вряд ли удастся. Ну а женщинам напомним: необходимость регулярных профилактических осмотров у маммолога никто не отменял. Постоянное откладывание визита к врачу может навредить гораздо больше, чем целая корзина грейпфрутов. АПТЕКА И ЦИТРУС Забыть о грейпфрутовом соке (особенно свежевыжатом) придется, если вы принимаете: Анксиолитики: алпразолам, буспирон, мидазолам, триазолам Антиаритмические: амиодарон, квинидин Антибиотики: кларитромицин, эритромицин, тролеандомицин Антигистаминные: фексофенадин Антикоагулянты: варфарин Антиэпилептические: карбамазепин Бета-блокаторы: карведилол Блокаторы кальциевых каналов: дилтиазем, фелодипин, никардипин, нифедипин, нимодипин, нисолдипин, верапамил Гормональные препараты, содержащие: кортизол, эстрадиол, метилпреднизолон, прогестерон, тестостерон Иммуносупрессоры: циклоспорин, сиролимус, такролимус Гиполипидемические: аторвастатин, флювастатин, ловастатин, симвастатин Антидепрессанты: сертралин, флювоксамин Ксантины: теофиллин Опиоидные анальгетики: альфентанил, фентанил, суфентанил Противовирусные: ампренавир, индинавир, нельфинавир, ритонавир, саквинавир Противогельминтные: альбендазол Противогрибковые: итраконазол Противокашлевые: декстрометорфан Противоопухолевые: циклофосфамид, этопосид, ифосамид, тамоксифен, винбластин, винкристин Репотентеры: сильденафил, тадалафил Финастерид (препарат для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы)

Даже самый прекрасный работник испытывает неожиданные приступы лени. Только что вы увлеченно писали, звонили – и вдруг сникли и зачем-то начали раскладывать на компьютере пасьянс... Имеете право! Еще один ритм Впервые на подобное явление ученые обратили внимание, исследуя работоспособность солдат. Выявилась стойкая закономерность: 1,5–2 часа активности сменяются 20-минутным периодом, при котором работоспособность падает. Такой биоритм с частотой колебаний несколько раз в сутки называют ультрадианным. Это не просто усталость, а скорее иной режим активности мозга - как сон. В это время левое полушарие, ответственное за логическое мышление, внимание, речь, уступает главенство правому, нацеленному на мечты, фантазии, образное мышление, творчество. Когда пора отдыхать? Такое изменение активности в пользу правого полушария особенно заметно на работе, когда требуется концентрация внимания и целеустремленность. Это именно те моменты, когда вдруг хочется устроить перекур, выпить кофе, покинуть рабочее место... Прежде всего хорошо бы научиться их распознавать. Вот нехитрые признаки: – можно ожидать, что тело первый раз предложит вам расслабиться через 1,5–2 часа после пробуждения; – вы почувствуете приступ лени, когда не хочется думать, принимать решения, говорить с коллегами или отвечать на звонки; – могут появиться зевота, желание встать и потянуться; – вдруг нахлынут мечтания, грезы; – иногда внезапно накатывает голод, пониженное настроение, раздражительность; – становится труднее говорить, ухудшается координация; – появляются оговорки, описки, ошибки, забывчивость. Но мне надо работать! Прежде всего не стоит обвинять себя в лени. Просто организм настойчиво посылает вас в маленький отпуск. Конечно, мы не полные рабы своих биоритмов: в случае аврала падение активности можно отложить. Кроме естественного стресса, который сам по себе не даст расслабиться, на эту фазу влияют кофеин, никотин и прочие стимуляторы, а также продолжительность светового дня и пребывание на солнце. Белковая диета со сниженным потреблением углеводов тоже помогает преодолевать "упаднический" период. Когда вы изучите свои биоритмы работоспособности, то сможете подстраивать расписание так, чтобы важные события (деловая встреча или разговор с начальником о прибавке жалованья) не приходились на моменты "упадка". Иногда очередной момент выхода из строя можно оттянуть, устроив себе "отпуск" заранее – например, с помощью дыхательной гимнастики. Сам себе не враг Надо ли бороться со своими ритмами? Конечно, при необходимости можно, например, не спать всю ночь. Но постоянный недосып не пройдет безнаказанно. То же и с естественным ритмом работоспособности: в обычных ситуациях мудрее не враждовать с ним, а слушаться и подлаживаться. 20-минутное "отключение" восстановит силы и повысит дневную производительность труда. Более того, в таком творческом режиме иногда спонтанно возникают нестандартные решения проблем. Подавляя же с помощью кофе или усилием воли желание отдохнуть, мы обрекаем себя на хронический стресс. Отключиться по полной программе Если вы работаете дома или в условиях, позволяющих контролировать свой график, то, почувствовав, что работоспособность падает: – прежде всего прервите поток поступающей информации (закройте глаза, выключите телевизор, оторвитесь от сводки новостей) и забудьте про насущные проблемы, трудовые или личные; – поскольку состояние спада напоминает легкий гипнотический транс, это идеальное время для расслабления, самогипноза, упражнений на визуализацию... Если не знаете, с чего начать, научитесь в воображении переноситься в приятное место: в горы, на море или на родную дачу. Слушайте там шум волн и шелест листьев, чувствуйте кожей песок и солнце... – если не хватает движения, можно, наоборот, провести это время активно: особенно полезно потягивание, йога, небольшая прогулка... – раз в день можно и вздремнуть, но не дольше 20 минут, – это также прекрасное время, чтобы послушать музыку. Прикованы к рабочему месту? А если вы работаете с людьми или начальник строго смотрит на вас, переводя взгляд на часы? И тут не все потеряно. – Попробуйте упражнение для отдыха глаз под названием "пальминг". Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми. Сидя за столом, прикройте глаза теплыми (обязательно!) ладонями, так, чтобы между ними и веками оставалось темное пространство. Локти опираются на стол, руки поддерживают голову. Посидите так несколько минут, расслабившись, разглядывая воображаемые картинки. Шефу всегда можно объяснить, что вы делаете это по рекомендации врача для отдыха глаз. – Если есть возможность, переключитесь на механическую бездумную работу, где ошибки не страшны. Например, приберитесь на рабочем месте. – Сделайте микроперерыв. Даже 3–5 минут глубокого "отключения", а затем период расслабленной работы многое дадут. После месяца практики можно научиться отключаться почти мгновенно. – Часто можно расслабиться, поболтав с коллегами, – только не на производственную тему. ВЫБЕРИ ПРАВИЛЬНУЮ НОЗДРЮ Если вы понаблюдаете за дыханием в течение дня, то обнаружите любопытную вещь: как правило, воздух сильнее поступает через одну ноздрю, а другая как бы прикрыта благодаря набуханию слизистой оболочки. В системе йоги уже 4 тысячи лет практикуются упражнения с дыханием разными ноздрями для активизации разных состояний. Недавние исследования электроэнцефалограмм показали, что в целом дыхание через нос активизирует работу коры головного мозга. Но еще интереснее другое: дыхание одной ноздрей стимулирует работу полушария, расположенного перекрестно. Соответственно, чтобы стимулировать левое (необходимое для работы) полушарие, надо дышать правой ноздрей. И если вы заметили, что работоспособность упала и вы дышите левой ноздрей, можно прикрыть ее пальцем и подышать правой. Либо, если есть возможность, поступить элегантнее: прилечь на левый бок – тогда правая ноздря станет ведущей, что и требуется. Кстати, такое переключение помогает также при перепадах настроения и при головной боли.

Вообще-то камушек и в Ереване побывал проездом и даже дважды